Eine systemisch orientierte Familien- Paar- oder Einzelberatung ist zum Beispiel dann sehr hilfreich, wenn
- sich unsere Schwierigkeiten wiederholen
- wir uns „festgefahren“ fühlen oder in der „Sackgasse“ befinden
- wir Schmerzen, Ängste und Verspannungen spüren, für die es keine organische Ursache zu geben scheint
- der Arzt unsere Beschwerden eine „psychosomatische“ Erkrankung nennt
- wir in Krisenzeiten Unterstützung brauchen
- wir uns trennen oder wieder zueinander finden möchten
- glauben, keinen Partner zu finden
- wir uns selber besser kennen lernen & weiter entwickeln wollen
Methoden systemischer Beratung & Therapie
Die Methoden der systemischen Beratung sind vielfältig. Über das Gespräch hinaus werden innere Bilder genutzt oder Methoden „in Bewegung“ eingesetzt, die das Problem auf eindrucksvolle Weise erfahrbar machen. Eine kreative Möglichkeit stellt die Genogrammarbeit dar, bei der ein besonderer Familienstammbaum zu Klarheit und Verständnis führen soll. Neben den zirkulären Fragen rund um die Problematik des Klienten ist am Bekanntesten wohl die Familienaufstellung, die klassisch mit menschlichen Stellvertretern durchgeführt wurde und wird.
In der täglichen Beratungspraxis hat sich heute die praktischere aber ebenso wirkungsvolle Aufstellungsarbeit mit Figuren durchgesetzt, zum Beispiel mit Holz-, Playmobil- oder Tierfiguren.
Grundannahmen systemischer Beratung & Therapie
Die systemische Beratung gehört zu den lösungsorientierten Kurzzeitberatungen. Zugrunde liegt die Annahme, dass jedem Menschen die Lösung seiner körperlichen und/oder seelischen Schwierigkeiten innewohnt. Jeder Mensch besitzt ausreichend Wissen, Fähigkeiten und Fertigkeiten zu deren Bewältigung (Ressourcen) in Form einer Neuorganisation des Organismus. Die Beratungsarbeit besteht darin, mithilfe von speziellen Fragetechniken und (hypno)therapeutischen Übungen neue Informationen zu entwickeln, welche Veränderung bewirken, die wiederum weitere Veränderungen mit sich bringen. Indem unbewusste Lösungsstrategien angestoßen werden und der Mensch (wieder) mit seinen inneren Ressourcen in Kontakt treten kann, finden sich geeignete Wege aus seinen Schwierigkeiten.
Einzelberatung oder Familienberatung?
Entwickelt hat sich die systemische Beratung aus der systemischen Familientherapie, bei der die gesamte Familie immer direkt am Therapieprozess teilnehmen sollte. Heute findet die systemische Beratung häufig auch mit Teilfamilien oder Einzelpersonen statt. Probleme und Erkrankungen werden aber auch dabei vor dem Hintergrund des Systems Familie betrachtet und die (möglichen) Reaktionen und Sichtweisen der anderen Mitglieder einbezogen. So können typische problemerhaltende Muster in Beziehungen aufgedeckt und angemessenere angebahnt werden. Die neue Sichtweise einer Einzelperson kann dann eine Veränderung des gesamten Systems nach sich ziehen.
Organisatorisches, Honorar & Kostenübernahme
Praxis für Hypnose & systemische Therapie in Hannover oder online
Dipl.-Päd. Jeanette Viñals Stein
Systemische Therapeutin (SG) & Heilpraktikerin
Eleonorenstr. 18
30449 Hannover
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