Therapie in Hypnose ist für Kinder und Jugendliche gut geeignet. Kinder besitzen noch ein größeres Talent als Erwachsene, sich hypnotisieren zu lassen. Der Höhepunkt der Reaktionsbereitschaft auf hypnotische Suggestionen soll sich kurz vor dem Übertritt ins Erwachsenenalter befinden und danach langsam abnehmen. Das erklärt, warum sich bei Kindern und Jugendlichen oftmals schnellere Heilerfolge einstellen als bei Erwachsenen.
In meiner Praxis biete ich Hypnose für Kinder ab dem Schulalter an. An den Problemen jüngerer Kinder arbeite ich - nach einer Erstsitzung, an der das Kind teilnimmt - mit den Eltern bzw. einem Elternteil alleine.
„Steinige“ Entwicklungswege
Kinder und Jugendliche stehen auf ihrem Entwicklungsweg spezifischen Anforderungen und Aufgaben gegenüber. Dieser Weg kann stellenweise steinig oder gar felsig sein und ist auch für begabte junge Menschen nicht immer reibungslos zu bewältigen. Gründe dafür können das individuelle Entwicklungstempo oder ein wesensgemäßes Temperament sein, die in Kombination mit äußeren Einflüssen und Erwartungen mitunter zu körperlichen Beschwerden oder Auffälligkeiten im Verhalten führen, die dem Kind als bestmögliche Anpassungs- und Bewältigungsstrategie dienen. Solche äußeren Einflüsse müssen nicht – wie oft vermutet- schwere traumatische Ereignisse (etwa sexueller Missbrauch oder körperliche Misshandlungen) sein, in der Mehrheit handelt es sich vielmehr um alltägliche Begebenheiten und Kommunikationssituationen, die der Begründer der Positiven Psychotherapie, Nossrat Peseschkian, treffend als „Mikrotraumen“ bezeichnet hat.
Häufige Beschwerden und Therapieziele von Kindern und Jugendlichen
Heutzutage nimmt schulischer Erfolg schon früh eine gewichtige Stellung in der Bewertung der eigenen und anderer Personen ein. Schulkinder und Jugendliche sind dadurch mehr als früher durch Lernprobleme (Motivation, Aufmerksamkeit, Konzentration, Lese-Rechtschreibschwäche) oder übertriebene Leistungsansprüche belastet, die mit Selbstwertproblemen und Versagensängsten einhergehen. Ängste zeigen sich außerdem als Sprechangst, Prüfungsangst oder Schulangst bis hin zur Schulverweigerung.
Körperliche und psychosomatische Beschwerden, mit denen Kinder und Jugendliche in die Hypnosepraxis kommen, sind häufig Bauchschmerzen, Magenschmerzen oder ständiger Blasendruck, für die keine medizinische Ursache gefunden werden konnte. In der Regel haben diese Kinder und Jugendliche nach vielen Arztbesuchen die Diagnose Reizdarm, Reizmagen oder Reizblase erhalten und befinden sich bereits in naturheilkundlicher oder psychotherapeutischer Behandlung. Auch Kopfschmerzen und Schlafstörungen sind ein häufiger Vorstellungsgrund, außerdem Nägelbeißen, Einnässen und Einkoten.
Auf die Frage nach dem gewünschten Therapieziel wird zunächst meist der Wunsch geäußert, bessere Noten zu schreiben, keine Schmerzen mehr zu haben, ein bestimmtes Verhalten zu lassen, sich mit der Familie besser zu verstehen oder Freunde zu finden. Als Fähigkeiten, die dazu notwendig sind, werden im zweiten Schritt oftmals innere Ruhe, Gelassenheit, Zuversicht, Mut und Selbstbewusstsein genannt. Diese können in der Hypnotherapie und durch Hypnose entwickelt und gestärkt werden.
Gute Gründe für Hypnosetherapie mit Kindern und Jugendlichen
In der Mehrheit haben Kinder wenig Motivation, sich im Gespräch direkt mit ihren Problemen oder deren Ursachen auseinander zu setzen, so wie viele Erwachsene das erfolgreich tun. Auch sind Kinder ihren Eltern gegenüber ausgesprochen loyal, so dass sie sich nur selten erlauben, häusliche oder emotionale Missstände im Beisein einer dritten Person publik zu machen. Sie ziehen das Symptom der möglichen Gefährdung des familiären Gleichgewichts bewusst oder unbewusst vor.
Die Lösungsorientierte Hypnose als Erlebnistherapie ist gerade deshalb für Kinder sehr gut geeignet. Sie stecken voller kreativer Ideen und haben weniger Schwierigkeiten als Erwachsene, ihre Probleme in einer vorgestellten Fantasiewelt zu lösen. Mit der Zauberwiesenstrategie, wie sie von Götz Renartz entwickelt wurde, können sie ihre Ängste und Nöte in verschiedenen (selbst entwickelten) Gestalten antreffen, sich mit ihnen verbünden, sie verändern oder mit Unterstützung innerer Helferfiguren besiegen. Und so wie sich nach und nach die innere Zauberwiesenwelt verwandelt, können sich auch kleinere und größere Veränderungen in der äußeren Welt einstellen.
Jugendliche erinnern sich in Hypnose besonders gern an vergangene Erfolge und geglückte Lernerfahrungen und lassen sich anregen, schwierige Situationen in einer Zukunftsvision mit Leichtigkeit zu bewältigen.
Die unmittelbare Wirkung, die diese Erfahrungen auf das Gefühlsleben hat, spiegelt sich vielfach in den kleinen Reaktionen wider, die während der Hypnose sichtbar werden, z.B. ein zufriedenes Lächeln, ein gelöstes Lachen oder ein entlastendes Aufatmen.
Hypnose für Kinder: Organisatorisches, Honorar & Kostenübernahme
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Dipl.-Päd. Jeanette Viñals Stein
Systemische Therapeutin (SG) & Heilpraktikerin
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