MenoTrance
Hypnose in den Wechseljahren – Ihre Unterstützung für Körper & Seele
Emotionale Balance & mentale Klarheit
Wechseljahre bringen manchmal Stimmungsschwankungen, Reizbarkeit oder anhaltende Erschöpfung mit sich – begleitet von einem „vernebelten“ Kopf.
Was Hypnose bewirkt:
Geführte Trancen beruhigen Ihre Gedanken und fördern emotionale Sicherheit. Suggestionen wie „Ich spüre innere Ruhe“ stärken die mentale Frische und
geben Ihnen neue Leichtigkeit für den Alltag.
Nervensystem & körperliches Wohlbefinden
Hitzewallungen, Schlafprobleme oder Herzrasen sind oft ein Ausdruck eines gereizten Nervensystems.
Was Hypnose unterstützt:
Durch Bilder wie „kühler Waldsee“ oder „sanfte Meeresbrise“ erleben Sie subjektive Kühlung, während Atmung und Herz sich beruhigen. Einschlaftrancen
fördern tiefen Schlaf – und Ihre innere Uhr findet neue Balance.
Schmerzfreiheit & Beweglichkeit
Gelenk- und Muskelbeschwerden gehören in dieser Lebensphase häufig dazu – oft verstärkt durch Stress.
Hypnose wirkt sanft und nachhaltig:
Sie reduziert Schmerzspitzen durch gezielte Suggestion („Leicht bewegen, entspannt erleben“) und löst Spannungen im Körper. Dadurch erleben Sie mehr
Bewegungsfreiheit – mental und körperlich.
Stoffwechsel in Balance bringen
Viele Frauen nehmen während der Wechseljahre leichter zu – besonders am Bauch. Auch Blutzucker und Cholesterin können sensibler werden.
Hypnose hilft nachhaltig:
Achtsamkeitsübungen fördern bewusstes Essen, innere Bilder aktivieren Bewegungslust – und die Entspannungs-Wirkung senkt Cortisol: Ihr Stoffwechsel
kommt in Harmonie.
Weibliche Sinnlichkeit & Selbstbild stärken
Scheidentrockenheit, weniger Lust oder ein fremd gewordenes Körpergefühl sind häufige Themen.
Hypnose schafft Verbundenheit:
Mit Imaginationsreisen zu Selbstannahme und Sinnlichkeit zeigt sich Weiblichkeit neu – und viele Frauen spüren wieder mehr Leichtigkeit, Freude und
körperliche Vitalität.
Stütze für Knochen & Gewebe
Sinkende Östrogenspiegel können das Bindegewebe und die Knochendichte schwächen – spürbar etwa durch Rückenschmerzen oder weniger Stabilität.
Hypnose stärkt innerlich:
Bilder wie „Ich stehe fest im Leben“ oder „Mein Körper trägt mich souverän“ fördern Kraft, Vertrauen und Bewegungsfreude.
Immunsystem & Entzündungsbalance
Einige Frauen erleben in den Wechseljahren häufiger Infekte oder stille Entzündungen.
Hypnose wirkt wie ein Reset:
In Trance kann die Regeneration tiefer greifen. Sie fördern Ihr inneres Gleichgewicht – mit Suggestionen wie „Mein Körper schützt mich kraftvoll“ –
und stärken Ihre Widerstandskraft.
Neuanfang mit Hypnose
Die Wechseljahre sind mehr als eine Veränderung – sie sind eine Chance. In meiner Praxis begleite ich Sie persönlich auf diesem Weg: empathisch,
lösungsorientiert, stark.
Vereinbaren Sie Ihr unverbindliches Erstgespräch – ich freue mich auf Sie!